中高年におすすめ!タイピング初心者でも上達するコツと効果的な練習方法

コラム
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中高年の方々にとって、タイピングは新たなスキルを身につける機会です。タイピングスピードは、大人も子どもも練習することで上達することができます。

しかし、初めてタイピングを始める方にとっては、キーボードの配置や指の使い方などが分からず、なかなか上達することが難しいかもしれません。

そこで今回は、タイピング初心者の方に向けて、上達するためのコツや効果的な練習方法をご紹介します。

・タイピングが苦手な方

・タイピングをもっと上手になりたい方

ぜひご覧ください!

タイピングスピードを上げるコツ!大人も子どももできる練習方法をご紹介!

タイピング速度を向上させることは、あらゆる年代の人にとって大きなメリットがあります。

タイピングが苦手な方も、コツを参考に練習を始めることで自然と上達します。

タイピング上達のコツは、ホームポジションを意識し、最初は正確性を重視し、入力内容を声に出して確認し、毎日練習を続け、自分に合った練習方法を選ぶことです。

タイピング上達によるメリットとしては、社会人にとって作業効率の向上や周囲からの評価向上があり、子どもにとって将来の仕事に活かせる可能性やパソコン操作が楽しくなる、デジタル技術への興味が高まるなどがあります。

上記の点について、詳しく解説していきます。

タイピングスピードを向上させるための5つの基本的なコツ

正しい姿勢とキーボードの配置を意識する

キーボードには、各指の定位置を示す「ホームポジション」があります。正しいポジションを意識して指を置きましょう。正しい姿勢でタイピングを行うことで、指の疲れを軽減し、スムーズに入力ができます。

まずは、背筋を伸ばし、肘を軽く曲げてキーボードに手を置きましょう

キーボードの中央に位置する「F」と「J」のキーには、人差し指を置く目印があります。

キーボードのFとJ

この目印を使って、下の図のように指を準備します。この構えを「ホームポジション」と呼びます。

キーボード・ホームポジションのイラスト

ホームポジションを意識しながらタイピングを行うだけで、運指が楽になり、タイピングのスピードが上がります。

タイピングを始めた頃は、指の位置を確認しながら入力することが大切です。徐々に指の感覚が身につきます。

指の力を抑える

初心者の方がよく陥りがちなのが、指を強く押し付けることです。

指の力を抑えることで、より軽快なタイピングが可能になります。

特に、小指や薬指は力が入りやすいので、意識的に力を抜くようにしましょう。

視線を画面から外さない

タイピング中にキーボードを見つめてしまうと、効率的な入力ができません。

視線を画面から外さないようにすることで、ストレスなくタイピングを行うことができます。

最初はゆっくりと入力することから始め、徐々に速度を上げていきましょう。

ホームポジションを覚えることで、キーボードを見なくてもタイプしたいキーが押せるようになりますよ!

入力内容を声に出して確認する

入力内容を声に出して確認すると、ミスに気づきやすくなり、タイピングの正確性も向上します。

家で練習する際には、ぜひ声に出してみましょう。

「あ・い・う・え・お」を見ないで入力できるようにする

タイピング初心者で「あ・い・う・え・お」を見ないと入力できないという方もいるかもしれません。しかし、見ないで入力できるようになれば、タイピングスピードが大幅に向上します。

ホームポジションを覚えたら、最初はゆっくりと、ミスを恐れずに練習しましょう。

はじめは1分間に10~20文字程度の速度でも問題ありません。徐々にスピードを上げていくと、次第に見ないで入力できるようになります。

インターネット上には、無料で利用できるタイピング練習ソフトが数多くあります。これらのソフトを利用すれば、楽しく効率的にタイピング練習を行うことができます。

小学生でもできる!タイピング練習におすすめの無料サイト4選
こんにちは! 教室長のぴょろ先生です。 突然ですが、みなさんはタイピング練習をしたことはありますか? 私は20歳くらいの時に独学でやりましたが、中々上達しているのかがわからず挫折した苦い思い出があります…😅 ...

タイピングは継続して練習することが大切です。毎日少しの時間でもいいので、練習を継続することで、徐々に上達していきます。

効果的なタイピングの練習方法

ホームポジションや姿勢など意識ができれば、いよいよ練習していきましょう!

タッチタイピングの練習

タッチタイピングとは、キーボードの配置を覚え、指を使って入力する方法です。

最初は遅くても構いません。正確に入力できるようになるまでじっくりと練習しましょう

また、キーボードの配置を覚えるために、専用のタイピングソフトやオンラインのタイピングゲームを活用すると良いでしょう。

文章入力の練習

単語やフレーズの練習だけでなく、文章の入力も積極的に行いましょう。

ニュース記事や小説など、自分が興味を持つテーマの文章を選び、正確に入力できるように練習しましょう。また、入力速度を上げるためには、タイピングゲームやタイピングコンテストに挑戦するのも良い刺激となります。

毎日の継続的な練習

タイピングの上達には、毎日の継続的な練習が欠かせません。

毎日少しずつでも練習することで、指の動きやキーボードの配置を自然に覚えることができます。

練習時間が確保できない場合でも、通勤中や待ち時間など、ちょっとした時間を利用して練習することができます。

1日5分でもOK!積み重ねが大切です!

さらなるタイピングスピード向上のための4つの上級者向けコツ

指の動きを速くする

指の動きを速くするには、正しいホームポジションを覚え、すべての指を使う意識を持ちながら、毎日練習しましょう。

タイプミスは気にせず、ミスをしても、気にせずに続けましょう。毎日練習すれば、タイピングの速度を上げることができます。

タイプミスを減らす意識を持つ

ホームポジションを覚え、キーの場所を覚えてきたら、タイプミスを減らす意識を持ってみましょう。

タイピングのミスは誰にでもありますが、ミスが頻発すると、作業効率が低下し、イライラしてしまいます。

ミスを減らすためには、いくつかのポイントを意識することが大切です。

  • 「速さと同じくらい正しさを意識」
  • 「指の動きを滑らかに」
  • 「ホームポジションを意識する」

ミスを減らそうと意識しすぎると、かえって緊張してミスが増えてしまうことがありますので、初めはある程度のミスは許容しましょう。

また、指の動きを滑らかにし、ホームポジションを意識することで、自然とミスは減っていきます。

この3つのポイントを意識して練習を続けることで、タイピングミスは減り、タイピング速度は向上していくでしょう。

変換のタイミングを把握する

タイピングスピードを向上させるためには、ブラインドタッチだけでなく、変換のタイミングを把握することも重要です。変換を早く行うコツは以下の3つです。

  • 変換候補を予測する:
  • スペースキーではなく変換キーを活用する
  • 変換キーとスペースキーの組み合わせ

変換のタイミングを意識することで、タイピングのスピードと正確性を向上させることができます。

自分に最適なキーボードに変更する

タイピング速度を向上させるには、自分に適したキーボードを使用することが重要です。自分に合ったキーボードを使用することで、疲れにくくなり、よりスムーズなタイピングが可能になります。

キーボードを選ぶ際に検討すべき点は、以下の通りです。

  • キーの形状とサイズ
  • キーストローク(キーを押したときに感じる抵抗感)
  • キー配列
  • 接続方式(USB接続、ワイヤレス接続、Bluetooth接続など)

キーボードは定期的に清掃しましょう。キーの間にホコリや汚れがたまると、キーの反応が悪くなったり、故障の原因になることがあります。

まとめ

初心者の方でも、正しい姿勢や指の力を抑えるなどのコツを意識しながら、タイピングの練習を行うことで、上達することができます。

また、タッチタイピングの練習や文章入力の練習を通じて、自分のスキルを高めることができます。毎日の継続的な練習を心がけながら、楽しくタイピングをマスターしましょう!

この記事を書いた人
ぴょろ先生

ProgrameiQ教室長。
大阪音楽大学卒業。在学時に教員免許を取得。
15歳の時から約10年間音楽活動を続けた後、プログラマーとして都内のWEB制作会社にて勤務。
その後、子どもたちの未来を拓く手助けをしたいと考え、現在はProgrameiQの教室長兼メイン講師として現場に立ちつつ、教材開発や全体のシステム化に力を入れている。

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